館山OWS
朝起きると晴れていた。「熱い」一日になりそうな予感がする。
宿で7時に朝食を済ませバスで会場の北条海岸へ。昨年に続いて2回目の参加なので慌てることはない。受付でゼッケンを腕に記入してもらう。去年はその部分に日焼け止めを塗らずゼッケンの日焼けあとが3ヶ月ぐらい残ってしまった教訓から今回は日焼け止めをたっぷり上塗りしておいた。
朝起きると晴れていた。「熱い」一日になりそうな予感がする。
宿で7時に朝食を済ませバスで会場の北条海岸へ。昨年に続いて2回目の参加なので慌てることはない。受付でゼッケンを腕に記入してもらう。去年はその部分に日焼け止めを塗らずゼッケンの日焼けあとが3ヶ月ぐらい残ってしまった教訓から今回は日焼け止めをたっぷり上塗りしておいた。
マスターズ水泳短水路大会(千葉会場)の100m自由形の結果は1分9秒01。
10秒切るのが目標だったのでまあまあでしょう。順位は確認してませんがいつもの通りでしょう。
昨日のマッサージの効果は確認ならず。
さて、明日はどうするかな。
天気は良くなさそうだけど午前中だけでも少し走りに行こうかな。試してみたいこともあるし。
大型連休のプランがまだ決まってないのも問題あり。急がねば。
きもちい~イタタタ
明日は習志野で日本マスターズ水泳短水路大会(千葉会場)なのです。
このところ右腕の張り、違和感があったので初めてスポーツマッサージ試してみました。
いや~きましたね。痛いのなんの。右腕は特にひどくまさに激痛です。今も少しだるい感じがしてます。今晩寝て明日起きたら軽くなるのかな?正常な状態であれば痛くはないそうです。原因はパソコンの使いすぎ(お仕事です!。このブログのせいじゃありません)かも、とか体のオーバーホールが必要だなこりゃ。
マッサージしてもらう前はすっきり軽くなるかと思いましたが実際は重く、だるくなりました。マッサージしたのは両腕と肩、背中だけなのでこれを全身やったらいったいどうなっちゃうんだろ。
すべては明日の結果次第。2,3秒短縮したりしたらもうけもんです。
なんかやっとブログの記事らしくなったかな?
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